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职场指南

职场中,若干人输在了这两个字上?很精辟!

时间:2017-5-6 21:32:49   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:220   评论:0
内容摘要:职场中,很多人辛苦工作了半辈子,到头来碌碌无为。他们可能埋怨运气不好,或者抱怨怀才不遇,总之,极少人在自己身上找问题。职场中,最怕的就是专注二字,没有专注诸事不成。很多人职业没有起色,都输在了专注二字上。1.对欲望说不很多人认为专注就是选择一个对的事情做一生,当然这是极有利的措施,但专注也意味着对诸多欲望说不。很多人任...

    职场中,很多人辛苦工作了半辈子,到头来碌碌无为。他们可能埋怨运气不好,或者抱怨怀才不遇,总之,极少人在自己身上找问题。


    职场中,最怕的就是专注二字,没有专注诸事不成。很多人职业没有起色,都输在了专注二字上。


    1. 对欲望说不


    很多人认为专注就是选择一个对的事情做一生,当然这是极有利的措施,但专注也意味着对诸多欲望说不。


    很多人任由欲望侵蚀,把宝贵的精力分散在诸多事情上,从而一无所成。专注一件事情的前提是对很多欲望说不。


    小军在某大型公司工作。他所在的部门涉及三块领域,分别是采购、数据分析和设计。刚入职时由于采购业务急需人手,小军便被领导安排至采购工作。


    刚开始小军工作比较认真,采购方向干得出色。但渐渐他对设计工作开始感兴趣,为此他工作时也会找同事寻找设计的私活,以便满足兴趣需求。


    由于小军采购工作没有从事很长时间,且设计工作也需要时间学习,他采购工作渐渐不如之前完成得好,业绩出现了下滑。最终他不得不对设计的欲望说不,从而全身心专注采购,最终成绩有了回转。


    专注需要我们摒弃很多欲望,将当前的事情做到精致。刚入职时切莫被过多欲望限制了自我能力的提升,要选择一个方向专攻精进直到熟练。


   

    2. 简单化


    专注也意味着简单化,减少外在环境和人物的干扰。


    我们可以将工作间整理清洁,将手机调至静音,邮件暂时关闭,这些外在的噪音极易扰乱视线。同时,我们思想要保持单一,这样才能全身心投入工作。


    职场人士经常是正在投入某项任务,微信突然一闪他的精力被转移,从而导致效率低下。


    小闪在某公司任职,工作期间他喜欢将打开微信的手机放在旁边。工作5分钟左右他便会被微信消息干扰,为此效率极低。小军不喜欢整理工作间和电脑桌面,也导致工作空间混乱,严重影响工作进程。


    比如,某天领导让小闪帮忙找文件。小闪在混乱的办公桌面找寻了很久,最终耽误了领导大把时间,害人害己。


    要想保持专注,简单化工作是必须的保证。试想一下,如果你的周围都是干扰信息,工作界面混乱不堪,很难有高的工作成效。


    3. 午休


    保持专注一部分要来源于自身的体力。如果一个困意不堪的人,很难有精力维持专注。


    据调查,午休20-30分钟是蓄养精力的绝佳方式,但很多职场人士午休时玩手机、看视频,导致下午工作全无效率,更谈不上专注。


    我在某大型国企工作,中午12点至13点属于午休时间。我一般是吃完午饭,出去散步半小时,消化食物的同时用闲散的时间保持发散思维,从而有利于总结一上午的工作得失。


    散步完,我会趴在桌上睡半个小时,睡醒后精力旺盛,集中攻克最困难的任务。如此循环往复,我的精力保持得很好,从而下午能更专注于工作,晚上极少加班。


    很多人加班并非任务繁重,而来源于白天效率低。要想保持高效率,午休是必要的措施,也是保持专注的极佳方式。


    

    职场中,最怕的是这两个字—专注。要想保持专注,我们需学会对欲望说不、简单化工作和养成午休习惯。职场中,有很多人的一生输在了专注二字上。


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标签:欲望 领域 职业 

出处:琴台雨巷

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