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百科.养生
  • 置顶生活必知:信用卡应用的13个秘密教程

    信用卡的知识和经验大家多多少少都有一些,但是没有系统学习难免会有盲点和漏洞,小编分享信用卡使用中的一些小秘密,让大家成为360度无死角的信用卡达人。一、申卡方式1.银行网点2.各大超市门口,人流密集区信用卡推销摊位3.网上申请4.直接找信用卡客户经理以上各种方式都可以申请信用卡,特别是网上申请,方便快捷,但... 阅读全文>>
     2015-10-28 13:55:29  阅读:711  评论:0
  • 置顶把握你当下拥有的小幸福

    过去事已过去了,未来不必预思量;只今便道即今句,梅子熟时栀子香。 ——石屋禅师生命中最重要的时刻,不是过去,也不是未来,而是现在,此时此刻,因为只有现在我们能够感受到自己的存在。有一天,一个长得非常漂亮的女人,跑到一个哲学家的门口告诉他:“哲学家,我好想嫁给你,娶了我,你将是世界上最幸福的人。如果你不娶我的话,再没... 阅读全文>>
     2015-10-25 16:56:50  阅读:179  评论:0
  • 置顶心怀感恩,每一个有爱的日子都是幸福

    生活,就是朝起暮落的辗转,人生,就是月缺月圆的浮沉,行于尘世,重要的是要有一颗感恩的心,感恩,是人生的阳光和雨露,一个懂得感恩的人,定是一个善良的人,一个胸怀若谷的人,一个心地澄明的人。心怀感恩,便能感受到一滴水的润泽,一朵花的芬芳,才能从他人的微笑中读出温暖。只有放过曾经,才能享受当下。曾经的日子如同凋零的落叶,不... 阅读全文>>
     2015-10-25 16:47:39  阅读:214  评论:0
    标签:感恩的心 阳光 
  • 养生之道:老年人15种日常保健养生法

    置顶养生之道:老年人15种日常保健养生法

    1、常梳头每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。2、常擦面每次洗脸后,用双手擦面部10余次,按摩与刺激面部的穴位,能促进面部血液循环,振奋精神使工作有朝气。3、常运目长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,就能有效缓解眼疲劳,保护视力。方法是:... 阅读全文>>
     2015-10-23 11:04:27  阅读:236  评论:0
  • 索达吉堪布为你指点生活迷津

    置顶索达吉堪布为你指点生活迷津

    1.如何才能不虚度人生,找到真正的自我?索达吉堪布:假如没有认清人生真相,每天就像发疯了一样特别忙,结果忙来忙去为的是什么?到头来自己也不知道。济公和尚曾说:“一旦无常万事休,忙什么?”任何一个人,当最后的呼吸停止时,这一辈子为之辛苦忙碌的钱财、子女,又有什么东西可以带得走?所以,许多人拼命追求、特别执著的事物,实际... 阅读全文>>
     2015-10-20 10:11:26  阅读:294  评论:0
  • 索达吉堪布:一毛钱的慈悲

    置顶索达吉堪布:一毛钱的慈悲

    作者简介:索达吉堪布(法师),生于1962年,甘孜炉霍下罗科玛人,著有佛学畅销书《苦才是人生:索达吉堪布教你守住》、《做才是得到:索达吉堪布给你点滴加持》、《能断:金刚经教你强大》、《残酷才是青春:索达吉堪布教你珍爱痛》、《幸好有烦恼》。 曲吉就是这样一位普通而高贵的女人。 一篇文章中写道:曲吉是拉萨一间宾馆的... 阅读全文>>
     2015-10-20 9:41:50  阅读:214  评论:0
  • 置顶被人误读的“七不出门,八不归家”

    老话说“七不出,八不归”,大家都以为说的是:初七不出门,初八不回家。更有人连十七、十八、二十七、二十八都算了进去。也有人批评说这是封建迷信,是老祖宗流下的害人的糟粕。其实,这是历代人对祖先说法的误读。“七不出,八不归”,这确实是老祖宗传下的教育人的话,但是其正确的解释应该是这样的:七不出:说的是出门前,有七件事没办... 阅读全文>>
     2015-10-19 11:45:24  阅读:214  评论:0
  • 置顶睡前一个动作,半夜不尿让你一觉睡到天亮

    能量倍增操——抬脚!药补不如食补、食补不如功补只要你想要健康。只要你愿意在连续二、三个月内在睡前的十五分钟抬抬脚。只花你一点点的时间,就可以让你精神倍增、改善体质。抬脚时的反应... 阅读全文>>
     2015-10-14 6:22:50  阅读:223  评论:0
  • 瞬间强肾法:一日抖三抖,活到九十九

    置顶瞬间强肾法:一日抖三抖,活到九十九

    “一日抖三抖,活到九十九:阴阳双补的瞬间强肾强身法”。胡海牙老师已经98岁高龄了,体检时身体各项指标基本都正常。他已经退休多年,单位的同事跟他见面后,开玩笑地说:“您的身体棒得跟三十岁小伙子似的,有什么灵丹妙药吗?老先生微微一笑说:“哪有什么外部的灵丹妙药,灵丹妙药就在你自己体内,只是你们不知道怎么用罢了。”老师的一... 阅读全文>>
     2015-10-13 10:43:39  阅读:485  评论:0
  • 拜了一辈子佛,还差一炷香

    置顶拜了一辈子佛,还差一炷香

    【一】巍峨的大雄宝殿中,一个少年正对着佛祖敬香祷告。他把三炷香插入香炉,低声祈祷道:“愿佛祖保佑我科举得中,加官进爵,报国还乡。”说完又跪拜几次,这才起身离开。佛祖看着下面的少年笑而不语,身旁的阿难尊者问道:“佛祖,这个少年十分虔敬,发的又是善愿,你为何不应?”佛祖却是一笑,缓缓道:“还差了一炷香。”“差了一炷?... 阅读全文>>
     2015-10-13 10:30:00  阅读:247  评论:0
  • 冯唐:跑步曾经救我三次命(跑步的5个技巧10个好处)

    置顶冯唐:跑步曾经救我三次命(跑步的5个技巧10个好处)

    冯唐,男,原名张海鹏,1971年生于北京。诗人、作家、医生、商人、古器物爱好者,2013第八届中国作家富豪榜上榜作家。已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》。我中学的同桌一直... 阅读全文>>
     2015-10-12 12:28:39  阅读:248  评论:0
  • 置顶男女必看:十二生肖好老婆排行榜

    1.第十二名:属狗女孩属狗女孩通常是积极的、坚强的,小鸟依人、楚楚可怜这一类的形容词,休想加在她的身上!另外,她通常会倾心于一个令她折服的男人,她要嫁一个让她引以为傲的丈夫。她们的内心多半是正直、善良,而且脆弱的,只要你真心的关怀她,在她受委屈的时候,给她一个温暖的怀抱,她会成为你最忠实的伴侣。不过,属狗女孩性格冲动... 阅读全文>>
     2015-10-10 17:41:56  阅读:391  评论:0
  • 置顶这9种人不能吃辣,吃了等于慢性自杀!

    秋冬季节很多人都爱吃点辣味的美食御寒保暖,不过假如你是以下9种人的话,恐怕为了健康考虑要绕着辣椒走啦!1心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒,否则会妨碍病情的好转。 2肾不好辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定... 阅读全文>>
     2015-10-7 18:16:08  阅读:237  评论:0
  • 置顶五千年来最经典的禅意故事

    【一】禅师问:你觉得是一粒金子好,还是一堆烂泥好呢?求道者答,当然是金子啊!禅师笑曰,假如你是一颗种子呢?其实,换个心境,或许你会得到解脱!有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天,禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝,弟子说:咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里,让弟子再尝湖水。弟子喝后说:纯净甜美。禅师说:生命中的痛苦是盐,它... 阅读全文>>
     2015-10-6 21:21:11  阅读:203  评论:0
  • 星云法师:真诚的告白

    置顶星云法师:真诚的告白

    生了要死,死了要生,等于季节有“春夏秋冬”的循环,物质有“成住坏空”的还灭,人生当然有“老病死生”的轮回。对于死亡,我从小就有一个不在乎的想法,数十年的人生岁月,在死亡的边缘来回也走过多次,如:枪林弹雨中流亡、监狱的蒙难、心脏的开刀,四、五十年的糖尿病,两次中风,骨头跌断,抽筋剥皮……,这许多苦难,贫僧都不计较。中... 阅读全文>>
     2015-10-5 15:54:54  阅读:244  评论:0
    标签:糖尿病 中国 星云 
  • 置顶民间借贷:打借条要守十二条“军规”

    借条,从古至今,大概是人们接触最多的法律文书了。如果问您借条怎么打?我想绝大多数的朋友会说,多简单啊,不会的话也可以百度。那么小编再问您一句,新的民间借贷规则下,怎么书写规范的借款合同,您会吗?2015年9月1日起,最高人民法院发布的《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》正式实施了,里面有对借款司法解释和规则... 阅读全文>>
     2015-10-4 15:23:38  阅读:294  评论:0
  • 置顶足以令你倾家荡产的三句话!

    医院的三句话,让你倾家荡产!一,你这病很严重;二,不过还能治;三,但是需要很多钱。 银行的三句话,让你雪上加霜!一,我们真的很同情你;二,但是规定就是这样的;三,还不了钱就收房。 健康专家的三句话,给你雪中送炭!一,最好的医生是自己;二,最好的医院是厨房;三,最好的药物是食物。很多... 阅读全文>>
     2015-10-2 19:53:30  阅读:218  评论:0
  • 置顶顺境与逆境都是对你最好的安排

    有一座寺院供奉着一尊观音菩萨像,因为有求必应,四乡八镇专程前来祈祷膜拜,香火鼎胜每天香客特别多。一天,寺院的看门人,对菩萨像说:“我真羡慕你呀!你每天轻轻松松,不发一言,就有这么多人送来礼物,哪像我这么辛苦,风吹日晒才能得个温饱?”意外的是,他听到一个声音,说:“好啊!我下来看门,把你换到神台上去。但是有一条要记牢,... 阅读全文>>
     2015-9-30 17:17:23  阅读:195  评论:0
  • 每天搓一个部位可补肾长寿

    置顶每天搓一个部位可补肾长寿

    健康的身体是无价的,现在生活中出现很多以前根本就没有听过的疾病,这些疾病要是不注意的话对于健康危害是很大的,会容易给身体带来伤害。作为身体中最重要的一个器官,肾脏担负着非常重要的使命,肾好身体好是不少人信奉的真理,在生活中很多人会关心着自己的肾脏,为自己的肾脏补充营养,可以说身体中有一个好肾对于健康是非常有帮助的,补肾... 阅读全文>>
     2015-9-24 11:40:20  阅读:251  评论:0
    标签:耳朵 健康 
  • 置顶体检双刃剑:不要随意体检,否则后果不堪设想

    【编者按】读罢此文,你将知道,体检可不像人们想象中的那么值得信服……,一个人要选择体检,已经开始对自己的身体不自信了,因此,任何的体检结果,对自己就是一个强大的暗示,对自己潜意识的一道指令,你的健康就很大成分掌握在体检所指的结果上了。如果了解心灵对体检的影响和奥妙,我们完全可以摆脱体检结果对身心的束缚。健康如命运一样,... 阅读全文>>
     2015-9-22 10:44:02  阅读:192  评论:0

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