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百科.养生
  • 置顶9个坏习惯竟然是延寿“秘诀

    常自言自语,似乎影响不好。而研究者称,自言自语对自己有镇静作用,可以增加安全感。  1.自言自语  自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时,想说什么就说什么,这样会感到轻松愉快。  2.张口就唱  唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼,其作用不亚于游泳、划船... 阅读全文>>
     2015-7-19 6:23:43  阅读:141  评论:0
  • 置顶6大折寿早餐天天吃等于自杀

    导语:俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条?怎样吃才最健康?6大折寿早餐天天吃等于自杀1、早餐吃太快,患癌风险高专... 阅读全文>>
     2015-7-18 15:22:58  阅读:169  评论:0
  • 赚钱是一种最深刻的修行

    置顶赚钱是一种最深刻的修行

    麦克尔·罗奇格西,是一名受戒的佛教僧人。1952年出生于美国洛杉矶。高中毕业后,他以全优的成绩进入美国普林斯顿大学。他在白宫接受总统亲自颁发的总统学术大奖章,还获得普林斯顿大学威尔森国际事务学院办法的麦肯奈尔学术奖。大学毕业后,他前往印度,潜心钻研佛法,成为历史上第一位获得佛学博士学位(藏传佛教的格鲁派格西)的美国人。... 阅读全文>>
     2015-7-17 21:01:36  阅读:131  评论:0
  • 置顶一杯黄芪水的十二大养生功效

    黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的最常见用法就是泡水喝,今天就和大家一起来说说喝黄芪水的好处有那些?喝黄芪水的好处有哪些?... 阅读全文>>
     2015-7-16 22:17:00  阅读:185  评论:0
  • 禅茶一味:茶道与佛教交织

    置顶禅茶一味:茶道与佛教交织

    茶海渊香,禅味人生。你能从“禅”中探闻到“茶”香,从“茶”中品悟出“禅”味么?    不论是中国茶道,还是日本茶道,在形成和发展中都与佛教,尤其与禅寺禅师结下不解之缘。“茶禅一味”,为茶人所共识。七碗受之味,一壶得真趣。空持百千偈,不如吃茶去。有一僧参谒赵州从谂法师,赵州问:“曾到此间?”来僧说“曾到”,赵州告之:... 阅读全文>>
     2015-7-15 10:59:31  阅读:240  评论:0
    标签:佛教 日本 中国 英雄 
  • 置顶中国疾控:高温中暑预防与紧急处理指南

    今天,根据农历我国正式“入伏”了,一年中最炎热的时期到来了。全国多地都迎来了高温天气,许多城市的气温逼近甚至超过了40℃。每年,因高温中暑导致的疾病和死亡日益成为公众关注的公共卫生问题。为此,中国疾控中心卫生应急中心根据既往资料,并借鉴和参考美国疾控中心、世界卫生组织等的相关资料,编写了公众高温中暑预防与紧急处理指南,... 阅读全文>>
     2015-7-14 15:27:05  阅读:731  评论:0
  • 置顶拥有喜悦的心,哪里都有清亮的月色

    按照国际通行的看法,月收入的1/3是房贷按揭的一条警戒线。一旦越过这条警戒线,将出现较大的还贷风险,并且会影响到生活的质量。根据最近的一项调查显示,我国有91%的买房者是按揭购房,其中,有32%的人,月供占到了总收入的50%以上。由于背上了沉重的还贷包袱,生活质量大幅下降,这些人不敢娱乐,不敢旅游,担心银行涨息,担心... 阅读全文>>
     2015-7-14 7:34:25  阅读:150  评论:0
  • 置顶千金不卖的鼻炎秘方

    【千金不卖的鼻炎秘方】:牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好神奇。做法:干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水煮沸,即可食用。发给需要的人试试。1、盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年,久治不愈,已丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球... 阅读全文>>
     2015-7-13 6:39:45  阅读:168  评论:0
  • 置顶爱是一种喜悦的关怀与无求的付出

    一位印度教徒,步行前往喜马拉雅山的圣庙去朝圣。路途非常遥远,山路非常难行,空气非常稀薄,他虽然携带很少的行李,但沿途走来,还是显得举步维艰,气喘如牛。他走走停停,不断向前遥望,希望目的地赶快出现在眼前。就在他上方,他看到一个小女孩,年纪不会超过十岁,背着一个胖嘟嘟的小孩,也缓慢地向前移动。她喘气得很厉害,... 阅读全文>>
     2015-7-12 6:41:25  阅读:220  评论:0
  • 看完多活十年!千万不要死于无知!

    置顶看完多活十年!千万不要死于无知!

    齐伯力:北京大学医学院附属医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家、“中国健康万里行”组委会科普专家。  去年我才从美国回来,此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束,我们北京市得了两个冠军,一个是高血压冠军,一个是高血脂冠军,很遗憾。市委非常重视,有文件下达了... 阅读全文>>
     2015-7-11 16:06:25  阅读:206  评论:0
  • 置顶12种常见有毒食物会要人的命

    1。久泡的木耳木耳久泡之后,会因变质产生生物毒素,或滋生细菌、真菌等致病微生物。严重时可能会导致中毒。其症状类似于误食毒蘑菇中毒,常引起急性肝、肾功能衰竭。发泡木耳最好用开水,热水会缩短发泡时间,减少木耳被细菌污染的机会。2。发芽的土豆发芽或者表面颜色变青的土豆中,含... 阅读全文>>
     2015-7-10 11:07:14  阅读:157  评论:0
  • 置顶洋葱的8种神奇功效

    1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产... 阅读全文>>
     2015-7-9 11:23:59  阅读:147  评论:0
  • 置顶你全记住了,你就是老中医

    一、麻:表明气能过来,而血过不来。二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤。六、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。 1、背区诊断... 阅读全文>>
     2015-7-8 18:26:47  阅读:406  评论:0
  • 置顶拿到驾照之后,你必须要知道的常识

    拿到驾照之后,这些知识你必须要知道。一、关于驾驶证的实习期1、拿到驾照的那天起,一年之内为实习期!实习期内驾驶证是不可以上高速的,除非副驾驶上坐着驾龄满3年的老司机。2、C1驾照实习期内开车的司机要注意,如果被扣了12分,会马上被注销实习期驾驶资格。3、B证以上的... 阅读全文>>
     2015-7-8 6:01:58  阅读:208  评论:0
  • 置顶揭秘14个中风突发前的预兆

    1、哈欠连绵。当脑动脉硬化逐渐加重,管腔愈来愈窄,脑缺血缺氧加重,特别是呼吸中枢缺氧时,会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内,频频打哈欠者可达80%左右,是重要的报警信号。2、口吃。流涎症状是说话不利索、流口水,有中风迹象,可能会突然发病。3、视物模糊。即表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时... 阅读全文>>
     2015-7-7 15:55:54  阅读:130  评论:1
  • 置顶一叹三年穷,千万莫叹息

    “叹”是一个多义字,可好可坏。比如:因忧闷、纠结、悲痛而呼出长气:叹气、叹息、悲叹、叹惋、长吁短叹等;也可以是因高兴、兴奋、激动而发出长声:叹赏、叹服、赞叹、叹观止矣,即指赞美看到的事物好到极点。不过今天要说的“叹”是指前者。叹气,谁没有过呢?但是,相信朋友们都听说过“搬家穷三年”一说吧。搬一次家穷三年。有人怎么也... 阅读全文>>
     2015-7-7 15:46:50  阅读:215  评论:0
    标签:朋友 平房 
  • 置顶牢记6句话 ,一生远离癌

    下面为大家介绍的健康知识还是:牢记6句话 一生不得癌症。让我们一起来看看到底是哪六句话呢。防癌牢记6句话海军总医院放疗科主任康静波告诉《生命时报》记者,癌症作为一种“生活方式病”,是可防、可控的。人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,要学会关爱它们,才能减少它们... 阅读全文>>
     2015-7-7 11:30:37  阅读:140  评论:0
  • 经常步行对身体的19大好处

    置顶经常步行对身体的19大好处

    世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的19条益处!1。增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也... 阅读全文>>
     2015-7-6 18:22:29  阅读:177  评论:0
  • 一个穴位解决口臭问题

    置顶一个穴位解决口臭问题

    口臭,又称“口气”,是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题,患有口臭的人,既令别人厌烦,也使自己尴尬。中医认为,口臭源于心脾之火太过,心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛,熏蒸于口舌咽喉所致。专家建议,有空时不妨按揉下大陵穴来清泄心火。一个穴位解决口臭问题大陵穴为心包经输土穴, 为该经... 阅读全文>>
     2015-7-6 7:14:05  阅读:141  评论:0
  • 置顶汉风遗墨(文/香雪海)

    张良镇位于鲁山县城东南部,南与方城交界,东邻叶县,北接白龟山水库。“夫运筹帷幄之中,决胜千里之外,吾不如子房;镇国家,抚百姓,给饷馈,不绝粮道,吾不如萧何;连百万之众,战必胜,攻必取,吾不如韩信。此三者,皆人杰,吾能用之,此吾所以取天下者也。”这段话是刘邦对汉初三杰的评价。鲁山同... 阅读全文>>
     2015-7-5 21:38:39  阅读:421  评论:0

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